Skinny Fat, also optisch schlank zu sein und trotzdem einen erhöhten Körperfettanteil zu haben, ist nicht minder gesundheitsgefährdend als sichtbar übergewichtig zu sein. Denn auch hier, kann sich das angesammelte Bauchfett negativ auswirken und es besteht eine erhöhte Chance auf ernährungsbedingte Erkrankungen wie z.B. Diabetes mellitus Typ 2, Herzkreislauferkrankungen, nichtalkoholische Fettleber etc.
In meiner Ernährungsberatung möchte ich dir helfen zu einem gesünderen Lebensstil zu finden, um möglichen Erkrankungen vorzubeugen, die mit Skinny Fat einhergehen können.
Ich biete dir 3 unterschiedliche Beratungspakete an, die sich jeweils in Leistung und Umfang unterscheiden.
Beratungspakete
Standart-Paket
1:1 Coaching über einen Zeitraum von 3 Monaten.
- Alle 2 Wochen stattfindender Videocall, um deine Fortschritte zu besprechen und evt. auftretende Probleme zu beheben.
- Ernährungsbaukasten
- Trainingsplan
Preis: 450,- € (in monatlichen Raten zahlbar)
Premium-Paket
1:1 Coaching über einen Zeitraum von 6 Monaten.
- Wöchentlich stattfindender Videocall, um deine Fortschritte festzuhalten und evtl auftretende Probleme zu beheben.
- Individueller Ernährungsplan
- Auf dich zugeschnittener Trainingsplan
- benötigst.
- Unbegrenzter Support über Mail, wenn du Fragen über deinen Ernährungs- oder Trainingsplan hast.
Preis: 1200,- € (in monatlichen Raten zahlbar)
VIP-Paket
1:1 Coaching über einen Zeitraum von 6 Monaten.
- Wöchentlicher Videocall, um deine Fortschritte festzuhalten und evtl auftretende Probleme zu beheben.
- Individueller Ernährungsplan, der regelmäßig angepasst wird.
- Auf dich zugeschnittener Trainingsplan.
- SOS-Notfall-Sprechstunde, falls du einen Motivationsbooster benötigst.
- Unbegrenzter Support über Mail, wenn du Fragen über deinen Ernährungs- oder Trainingsplan hast.
Preis: 1500,- € (in monatlichen Raten zahlbar)